Jeśli wyznaczasz sobie cele, pragniesz zmian, ale trudno Ci je wdrożyć –
nie jesteś sam.
Podczas tego dwugodzinnego warsztatu pomożemy Ci doświadczyć czegoś zupełnie nowego:
– lepiej zrozumieć siłę świadomych intencji oraz to, jak podświadomość je blokuje
– poczuć silną więź z tym czego naprawdę chcesz
– wykorzystać potwierdzone badaniami naukowymi techniki, które pomogą Ci skuteczniej wdrożyć zmiany i realizować cele.
Bez względu na to, czy czujesz się uwięziony, nie radzisz sobie z negatywnymi nawykami (np. żywieniowymi), czy chcesz budować na swoich sukcesach, ten warsztat jest Twoją okazją do nauczenia się wprowadzania skutecznych zmian.
Otrzymasz dwugodzinne nagranie z warsztatu, do którego możesz wracać i przechodzić je z nami wtedy, kiedy będzie to dla Ciebie najlepszy moment.
Otrzymasz dostęp do dodatkowych nagrań: prowadzonych medytacji i nagrań hipnoterapeutycznych
Zadaj pytanie odnośnie własnych problemów - chętnie na nie odpowiemy
Jako psychodietetyk wykorzystuję interdyscyplinarne podejście, łącząc narzędzia psychologii i dietetyki, by wspierać innych w osiąganiu trwałych, zdrowych zmian.
Jako terapeuta i hipnoterapeuta poznawczo-behawioralny pomagam osobom pokonać własne blokady, negatywne schematy myślenia i lepiej radzić sobie z trudnymi emocjami.
Nagranie spotkania + dodatkowe materiały
Jedyny taki program oparty na terapii ACT, mindfulness i hipnoterapii.
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 197zł
Dostęp do lekcji wideo oraz nagrań audio jest nieograniczony czasowo. Pliki z ćwiczeniami oraz nagraniami możesz pobrać dodatkowo na komputer / telefon.
To szkolenie oparliśmy na sprawdzonych metodach terapii ACT, TSR, hipnoterapii CBT oraz praktykach mindfulness.
Naszym celem nie jest jednak jedynie przekazanie Ci koncepcji, pomysłów na zmiany czy popularnych “life hacków”. Chcemy zaprosić Cię do doświadczenia realnej zmiany. Pokażemy, że proces wprowadzania nowych nawyków – nawet tych, które na początku wydają się trudne czy niekomfortowe – może być prostszy i bardziej satysfakcjonujący, niż myślisz.
Podczas warsztatów skorzystamy z ćwiczeń hipnoterapeutycznych oraz technik mindfulness, które pomogą Ci lepiej zrozumieć siebie i swoje reakcje. Po szkoleniu otrzymasz także dodatkowe materiały, które pozwolą Ci kontynuować tę pracę samodzielnie.
© 2022 Promentalnie.pl
