Wygraj ze stresem
Poznaj metody, których skuteczność została niedawno potwierdzona przez neurobiologów zajmujących się badaniami stresu.
Zobacz komentarze:
Dzięki treningowi
Zrozumiesz Stres i lęk
Dowiesz się, jak umysł "uczy" się stresować i czuć lęk w różnych sytuacjach.
Ocenisz jak sobie radzisz
Szybki test zmierzy, jak obecnie radzisz sobie ze stresem i lękiem.
Poznasz rozwiązanie
Poznasz dwa skuteczne sposoby na stres i lęk (potwierdzone nowymi badaniami)
Nazywam się Wojtek Wiśniewski i pomagam innym odzyskać kontrolę nad stresem i lękiem.
Jestem pedagogiem, hipnoterapeutą poznawczo-behawioralnym i trenerem umiejętności psychologicznych.
Ukończyłem studia pedagogiczne na Uniwersytecie Śląskim, hipnoterapię poznawczo-behawioralną w UK College of Hypnosis w Londynie oraz wiele różnych szkoleń z zakresu psychoterapii.
Opierając się na wiedzy psychologicznej i nowych odkryciach neurobiologii, przygotowałem krótkie szkolenie, w którym pokażę Ci dwie skuteczne techniki na nadmiar stresu i lęku.
© 2022 Promentalnie.pl
