Jak często w ciągu ostatniego miesiąca byłeś zdenerwowany, ponieważ zdarzyło się coś niespodziewanego?

2. Jak często w ciągu ostatniego miesiąca czułeś, że ważne sprawy w Twoim życiu wymykają się spod kontroli?

3. Jak często w ciągu ostatniego miesiąca czułeś się zdenerwowany i „zestresowany”?

4. Jak często w ciągu ostatniego miesiąca byłeś przekonany, że jesteś w stanie poradzić sobie z problemami osobistymi?

5. Jak często w ciągu ostatniego miesiąca czułeś, że sprawy układają się po Twojej myśli?

6. Jak często w ciągu ostatniego miesiąca stwierdzałeś, że nie radzisz sobie ze wszystkimi obowiązkami?

7. Jak często w ciągu ostatniego potrafiłeś opanować swoje rozdrażnienie?

8. Jak często w ciągu ostatniego miesiąca czułeś, że wszystko Ci wychodzi?

9. Jak często w ciągu ostatniego miesiąca czułeś się rozzłoszczony, ponieważ to, co się działo, było poza Twoją kontrolą?

10. Jak często w ostatnim miesiącu czułeś, że nie możesz przezwyciężyć narastających trudności?